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【秋之语】增胖计划 [复制链接]

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离线秋围海

— 本帖被 曹天文 执行加亮操作(2022-09-04) —
又新增八十几例,周末封控两天。南山区福田区罗湖区宝安区龙岗区龙华区六区封控,正好围住光明区,光明区不用封控,有人写道:六大门派围攻光明顶。

中和盛世的员工宿舍被封控,出门做核酸与买东西都难。八月份忙到没假期,但没累死在工作岗位上,难道九月要饿死在中和盛世里?

公司放假两天有先见之明,不然也开不了工。这两天刚好可以多吃多睡增增胖,增胖容易减肥难,信心满满。

来新公司工作一年两个月了,慢慢习惯,但体重一直在降,上周一称,竟降了22斤,虽然身体没感觉不妥,但家人还是担心,要求做做体检。

工作不重,但有个车间温度高,出汗多喝茶多,加上上班时间长与天天吃盒饭,是瘦下来的主要原因吧,但来新公司后吃夜宵也比以前多,再瘦就有点蹊跷了。

财务小玲为减肥而苦恼,坚持跑步,但就是降不下来,发现她喜欢吃零食,厂长看到会说她“又吃”。我则放弃了跑步,为增胖找理由,也准备多买点零食。

七年前我与两位同事曾一起称重,竟一样的体重。后来其中一位切割了胆囊,就慢慢变瘦,瘦了二十多斤。我则回到家人旁边,吃得好吃得正常,又常参加同学会,吃得更好,那段时间增肥了十几斤。现在虽比一年前瘦了二十二斤,但比七年前只瘦了六斤。

半年前曾喝酒喝多了,吐得胆汁都出来,据说胆汁能增强吸收,吸收不好可能是瘦下来的一个原因。

增胖计划就是:减少上班时间,多吃零食多吃夜宵,先增回十斤再说。

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1条评分农币+100
曹天文 农币 +100 作息没有规律,晚上加班,也是瘦的一个原因。 09-04
 
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在线曹天文

只看该作者 沙发  发表于: 09-04
作息没有规律,晚上加班,也是瘦的一个原因。
离线秋围海

只看该作者 板凳  发表于: 09-04
曹天文 :作息没有规律,晚上加班,也是瘦的一个原因。 (2022-09-04 06:48) 

也对,干的活比较杂,不好把握

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离线心珠漫漫

只看该作者 地板  发表于: 09-04
唉,我是减不下来,其实是没有毅力
草木心,乡间味,细细品,漫漫行。
可以在这里找我:
1、微信公众号(植物):漫行草木间( manxing103)
2、微信公众号(情感):漫漫看剧(pushi103)
离线tonydragon

只看该作者 4楼 发表于: 09-05
想瘦个10来斤
离线秋围海

只看该作者 5楼 发表于: 09-05
心珠漫漫 :唉,我是减不下来,其实是没有毅力 (2022-09-04 18:13) 

减肥需要锻炼、节食而且要坚持,不容易做到

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离线秋围海

只看该作者 6楼 发表于: 09-05
tonydragon :想瘦个10来斤 (2022-09-05 08:23) 

多走路多出汗多喝茶,注意节食,不要睡太多,坚持下来能减十斤

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在线曹天文

只看该作者 7楼 发表于: 10-13
有人想瘦,就是瘦不下来,你却想增胖。
上善若水,厚德载物
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