小麦起身期，是年后小麦恢复生长后的第二个生长阶段，一般在3月中旬到3月下旬的这段时间内（“春分”前后），时长大约在10-14天左右。
正常情况下，当你家小麦有1/2以上的麦苗由横向的贴地匍匐生长变成纵向的直立向上生长时（由横着生长变成直着生长），同时麦苗根基部主茎节刚开始伸长但还没有伸出地面（麦苗起身期一般基部主茎节会伸长0.3-0.5厘米左右，用手捏一捏或者剥开的麦苗根基部就能知道）且麦苗上的第一新叶开始拉长、第二片新叶开始露尖），这个时候就说明你家小麦已经进入到春季起身期了。
小麦进入到起身期，这个时候你站在地头上去看整片麦地，麦苗已经由冬季叶片披散下垂紧贴地面慢慢变成叶片向上拢起直立向上生长的状态了。
起身期麦田管理的重点一方面是根据墒情、苗时灵活及时做好春季麦苗的浇水追肥管理，同时要抢在小麦拔节前尽早的喷打除草剂控制和清除麦田里的杂草（麦田打药除草只能在返青期到起身期打，小麦开始拔节后不能再打除草剂），还有就是小麦起身期天气变暖雨水增多，要注意根据需要及时喷打杀菌剂和杀虫剂防治麦田里的各类病虫害。
